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Por que o homem perde ereção? Saiba mais sobre essa situação e os seus motivos!
Os 5 principais motivos para uma falha de ereção:
Existem vários motivos pelos quais o pénis pode não ficar ereto. Identificar a causa dessa situação é uma maneira de entender como prevenir, já que a frequência pode variar ao longo do tempo, principalmente nos casos relacionados à saúde do indivíduo
Estado emocional instável
A instabilidade emocional, as inseguranças, a ansiedade e o nervosismo na hora do sexo são motivos bastante comuns para ocorrer uma falha de ereção. Isso é particularmente relevante entre os jovens, que estão a experimentar as suas primeiras experiências sexuais com muitas expectativas, apreensões e inseguranças.
Todas essas emoções afetam o organismo de maneira diferente, interferindo até mesmo na capacidade de ereção. Em casos de desequilíbrio emocional, além da impotência, a ejaculação precoce também pode tornar-se uma preocupação.
Para resolver essa situação, é importante estar atento às causas desses sentimentos. Se a frequência e o nível de instabilidade emocional aumentarem, é aconselhável procurar a ajuda de um profissional, como um psicólogo.
Disfunção erétil ou impotência sexual
A impotência sexual, também conhecida como disfunção erétil, é um dos problemas de ereção mais comuns. Esse termo refere-se à incapacidade de alcançar uma ereção suficiente para uma relação sexual.
A disfunção erétil é tratada por médicos com diversos tipos de abordagem, com o principal objetivo de restabelecer o fluxo sanguíneo no corpo do pénis, tornando-o mais firme para as relações sexuais.
Alterações hormonais e idade
As mudanças fisiológicas que ocorrem no corpo, incluindo durante momentos íntimos, são influenciadas pela idade. No entanto, a idade não é a única responsável pelo aumento das probabilidades de uma falha de ereção. Isso é potencializado quando não há cuidados com a saúde, adoção de hábitos negativos, alimentação desregulada, falta de atividade física, e consumo excessivo de álcool e tabaco.
Após os 50 anos, alguns fatores que afetam a vida sexual incluem:
- Diminuição da produção de testosterona;
- Mudanças na libido;
- Condições de saúde relacionadas à próstata;
- Problemas de saúde relacionados ao sistema cardíaco e arterial;
- Uso de medicamentos para pressão arterial;
- Efeitos colaterais de vícios, como álcool e tabaco.
É importante destacar que a persistência desses hábitos negativos, como o tabagismo, uma dieta rica em gorduras, o stresse e o consumo excessivo de álcool, aumenta as probabilidades de impotência sexual ocorrer mais cedo.
Efeitos colaterais de medicamentos
Remédios para pressão alta, antidepressivos e outros medicamentos podem ter como efeito colateral a diminuição da produção hormonal, libido e alterações no fluxo sanguíneo, aumentando as chances de uma falha de ereção.
Esses casos são mais delicados, pois muitas vezes são medicações necessárias para garantir uma boa qualidade de vida. R
Consumo excessivo de pornografia
O vício em pornografia é um tema delicado, pois o consumo excessivo pode resultar em diversos problemas, como redução da libido, ejaculação precoce, e até mesmo a ocorrência de falhas de ereção durante relações sexuais com parceiras(os).
Perdeu a ereção. E agora, como lidar com essa situação?
Quando ocorre uma falha de ereção, é recomendado manter a calma e compreender que isso é normal e pode acontecer. Em muitos casos, tentar reanimar com preliminares ou estímulos pode piorar a situação e tornar as coisas mais constrangedoras.
Para superar essa situação, a melhor abordagem é adotar uma postura leve, procurar ser mais descontraído e compreender que isso pode acontecer. Lidar de maneira natural é mais tranquilizante do que criar preocupações excessivas ou ficar tenso.
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