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Preliminares no sexo: conheça sua importância
O que são preliminares no sexo?
Apesar do termo “preliminares no sexo” ser amplamente difundido e conhecido, é sempre bom esclarecer o assunto para quem ainda tem dúvidas.
As preliminares são uma série de carícias, toques e beijos que ocorrem antes da relação sexual em si. Elas são importantes porque ajudam a criar um ambiente de intimidade e confiança entre os parceiros, permitindo que eles se concentrem no prazer e na excitação antes do ato sexual.
Geralmente, o termo se refere à uma ampla variedade de atividades, desde beijos e abraços até masturbação, sexo oral e outras formas de estimulação.
Um dos benefícios mais importantes das preliminares é o fato de que elas podem ajudar a aumentar o desejo sexual em ambos os parceiros. Além disso, podem garantir que o casal esteja pronto e confortável antes de iniciar a relação.
De maneira geral, esses são alguns dos principais benefícios das preliminares:
BENEFÍCIOS DAS PRELIMINARES
Aumento da intimidade
Um dos benefícios mais conhecidos das preliminares é o aumento da intimidade entre o casal. Esse passo que antecede o sexo ajuda a criar um ambiente de intimidade, permitindo que o casal se concentre exclusivamente no prazer sexual.
Além disso, é possível criar uma conexão emocional para fortalecer o relacionamento e melhorar a qualidade do ato sexual.
Maior excitação
O corpo quando estimulado de maneira suave e prazerosa liberta hormonas que aumentam a excitação e a libido. Ou seja, nada de preguiça entre quatro paredes!
Redução da dor
Que as preliminares são importantes já ficou claro. Porém, no caso das mulheres, elas são essenciais. Isso porque a lubrificação garante maior conforto durante o sexo, diminuindo as chances de surgimento de dores durante a penetração.
Maior variedade
Incluir diferentes técnicas de estimulação, brinquedos sexuais e outras atividades aumentam a variedade na experiência sexual. Isso pode ajudar a manter a chama acesa em relacionamentos longos e trazer mais satisfação e prazer para os parceiros.
Está convencida (o) da importância das preliminares e quer conhecer estratégias para deixar o momento mais excitante?
Aqui vão algumas dicas:
Comunicação
Inegavelmente, a comunicação é um elemento essencial para tornar o sexo mais prazeroso. Sendo assim, lembre-se sempre de comunicar ao seu parceiro as suas preferências e vontades.
Se não gosta de sexo oral não tem problema nenhum. É importante ter em mente que cada um tem as suas preferências sexuais e que respeitar as suas e a do seu parceiro é uma forma de garantir que a relação seja prazerosa e confortável para ambos.
Explore diferentes áreas do corpo
Para quem gosta desse momento antes do sexo em si, pode ser bem frustrante o parceiro não dedicar atenção a esse momento.
Caso goste de preliminares mais elaboradas, peça para o amado explorar diferentes partes do seu corpo. Ao invés de se restringir apenas à estimulação do clitóris, ele pode, por exemplo, acariciar o seu pescoço, o peito, a barriga e as coxas.
O importante é testar para entender o que faz sentido para vocês.
Use lubrificante
Sem dúvida, uma das maneiras de deixar as preliminares mais excitantes é investir no uso de um acessório ou brinquedo erótico.
No entanto, para tornar a experiência mais confortável, não esqueça de utilizar um lubrificante à base de água.
Inclua cosméticos eróticos
Além dos brinquedos, utilizar cosméticos eróticos é outra maneira de deixar as preliminares mais interessantes. Nesse sentido, vale a pena conhecer o que o mercado oferece.
Podem, por exemplo, usar géis beijáveis, óleo de massagem e lubrificantes com funções diferenciadas, como a de aquecer.
IDEIAS PARA TORNAR AS PRELIMINARES MAIS CRIATIVAS
Jogos eróticos
Jogos eróticos podem ser uma ótima maneira de criar um ambiente divertido e descontraído durante as preliminares.
No mercado, existem diversas opções de brincadeiras como baralho erótico, raspadinha, dados, entre outros.
Massagem erótica
Outra ideia interessante é investir em uma massagem erótica. Essa é uma maneira maravilhosa de relaxar e criar uma conexão mais profunda com o parceiro. Use óleos de massagem, velas aromáticas e música suave para criar um ambiente relaxante e sensual.
Brinquedos sexuais
Já para quem adora brinquedos sexuais, não faltam opções. Para aumentar a excitação, o casal pode usar vibradores, plugs anais, sugadores de clitóris e outros brinquedos sexuais que podem ser usados para estimulação mútua ou individual.
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